不知道是不是昨天晚上睡前聽快歌聽到精神亢奮,整個晚上翻來覆去,無法成眠...
還是因為實在是太餓了?昨天下班就已經超餓的,趕快回家吃了一顆小A波
目前分類：甩肉大作戰-瘦身日記 (114)
- Jul 02 Thu 2009 15:57
甩肉大作戰Day18/0689 - 餓醒?!
- Jul 01 Wed 2009 15:50
甩肉大作戰Day17 - 瘦身系歌曲
寫著寫著我的瘦身日記,發現今天已經是7/1,從開始瘦身到今天,也已經過了半個月了,
而我到目前為止,還是只有一點點成果,今天早上量體重,又比昨天少了0.5kg. 好加在!
- Jun 30 Tue 2009 15:47
甩肉大作戰Day16 - 宿便,真是令人頭大啊!
有人說,每天都要養成規律"嗯嗯"的習慣,規律地在早上,規律地在晚上
記得以前小時候,好像也都一直有這樣的習慣,總會在上學的時候跟著家人一起搶廁所
- Jun 29 Mon 2009 15:44
甩肉大作戰Day15 - 開始打擊氣滯肥+水腫肥,GO!GO!GO!
昨晚擔心的事情,果然發生了
今天早上張開眼睛第一件事情,跳上體重計,結果...重了一公斤
- Jun 28 Sun 2009 15:43
甩肉大作戰Day14 - 應酬跟飯局果然是減肥最大的剋星
飯局跟應酬真的是減肥最大的剋星...
這次回去除了跟L吃飯之外,又跟怡珍,雅雲喝下午茶,然後還吃了麥當勞的早餐
- Jun 26 Fri 2009 15:42
甩肉大作戰Day12 - 很多人在監視著小路要瘦
為了讓Wesley留下美好的印象,我要瘦...
- Jun 24 Wed 2009 15:31
甩肉大作戰Day10 - 姐說,希望妳可以瘦瘦的拍婚紗照
小路:祕密法則,半年之後我就會瘦到49kg了
姐 :加油啦,希望妳可以瘦瘦的拍婚紗照
- Jun 23 Tue 2009 15:29
甩肉大作戰Day9 - 終於看到很久沒出現的"6"
一早起床,第一件事情沒喝水就先跑去上廁所,第二件事情,趕快站上體重計,
YA...終於看到了這個數字,難掩心中的興奮,因為真的很久沒看到這個數字了,至少也有一年了吧
- Jun 22 Mon 2009 15:19
甩肉大作戰Day8 - 一定不可以被普姐看扁!
連續兩天起床都忘記量體重了,早上本來還不斷地唸著說要量體重,結果...
一轉身還是又忘記了,真是令我生氣啊!
- Jun 20 Sat 2009 15:14
甩肉大作戰Day6 - 假日可是減肥的剋星啊
今天邁入第六天,也到了禮拜六...
早上六點半就已經被鬧鐘吵醒,就再也睡不著,
- Jun 19 Fri 2009 15:09
甩肉大作戰Day5 - 藍又時的減肥經驗分享
在網路上搜尋著藍又時減肥前跟減肥後的照片,想拿來砥礪自己,可是都找不到捏
卻連帶找出了很多關於他減肥的方法以及經驗分享,在這邊把它列下來,時時做為參考囉...
- Jun 18 Thu 2009 15:06
甩肉大作戰Day4 - 今天怎麼沒有往下掉?!
今天早上興沖沖地往體重計上一站,
咦?!怎麼沒有往下掉...
- Jun 17 Wed 2009 14:29
甩肉大作戰Day3 - 戰袍加入
經過兩天的堅持,今天是第三天,小路晚餐只吃了一顆梨子或是一根香蕉
為了免除自己的饑餓感,小路只好早早上床睡覺,難怪人家說熬夜會胖
- Jun 15 Mon 2009 14:03
甩肉大作戰Day1 - 堅持堅持,再堅持....
昨天看了壹周刊報導藍又時,知道他曾經狂瘦也狂胖,
曾經從72公斤降到44公斤,之後又復胖
